学生使用课桌椅如何保持正确坐姿

小学生正处于生长发育的时期，所以说一定要学会正确的坐姿，否则小学生的形体就会发育得不正常，以后长大了会影响到个人的美观，也会影响到孩子的自信心。所以，使用课桌椅的准确坐姿很重要。下面由郑州课桌椅厂家为大家介绍学生使用课桌椅的正确坐姿。

学生使用课桌椅如何保持正确坐姿

学生保持正确坐姿的重要性

1、对整体形象。端正坐姿主要是针对青少年来说的，青少年正处于身体发育的关键时期，身体上多处骨骼还没有发育成熟，错误的坐姿会导致骨骼变形，造成驼背、两肩不起、脊柱弯曲，不管是远看还是近看，给人的印象都非常不好，这类人注定爱情和事业不会特别美好。

2、对视力。这是显而易见的了，不管是从小坐姿就不好，还是因为随着年级的增大，学业负担的加重而使你不堪重负，慢慢从正确的坐姿变成了弯腰+趴桌+靠椅+托脑袋，都是非常不利于视力的。

3、对心理。当你因长期坐姿不良导致一些生理反应后，比如驼背、两肩不平，你自己是有意识到的，但是你在当下并没有足够的魄力去改正它，走在大街上，别人的一句议论可能就使你苦恼半天，大大降低了你的自信心，从而可能导致你做事消极，郁郁寡欢。

学生使用课桌椅的正确坐姿

1、当我们疲惫过度的时候就会调整课桌椅变化坐的姿态，从而来调节自身的不适；例如：我们长时间坐着就会泛起腰酸疼或者脚不适等多种情况，这时我们就会靠着椅子的背伸展深圳，或者把脚放在横杆上，这时桌椅就起着支撑的作用。

2、坐在不同的劳累程度下，会泛起不同的坐姿。

3、学习过程中会泛起桌面空间不够用的情况，这时就需要将有些物品转移或者放在桌子的铁斗中，从而完成正在进行的学习工作。

4、学习中读书写字时，大都是以正坐的姿态，上身坐正，两肩齐平，头正，稍向前倾；背直，胸挺起，胸口离桌沿一拳左右，两脚平放在地上与肩宽；左右两臂平放在桌面上，眼睛与纸面的间隔应保持在一尺左右，但这只是起初不疲劳的状态，当处于疲劳状态时，则又会以新的姿态来学习工作。